Thông tin sức khỏe : Nguy cơ bệnh tiểu đường sau sinh

Bệnh tiểu đường sau khi sinh hay còn gọi là bệnh đái tháo đường thai kỳ.Đây là căn bệnh rất hay gặp ở phụ nữ do bị rối loạn khả năng dung nạp đường và gây ra tình trạng tăng đường huyết trong quá mang thai và sau khi mang thai

bệnh tiểu đường sau sinh

bệnh tiểu đường sau sinh

Các nguy cơ dẫn đến bệnh tiểu đường sau sinh

Trong quá trình mang thai rất nhiều phụ nữ đã mắc bệnh tiểu đường .Việc được chuẩn đoán là tiểu đường trong quá trình mang thai không có nghĩa là bạn đã bị tiểu đường .Đối với những phụ nữ mắc tiểu đường bị tiểu đường thai kì lần đầu thì gần như chắc chắn nó sẽ trở lại ở những lần mang thai tiếp theo .Theo các nhà khoa học nghiên cứu và thống kê thì đối với những phụ nữ mắc tiểu đường trong quá trình thai kỳ thì sẽ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường sau sinh cao hơn từ hai lần đến bảy lần so với người bình thường .

Tổng hợp các nguy cơ dẫn tới tiểu đường sau sinh dưới đây :

  1. Tình trạng thừa cân
  2. Lượng đường trong máu cao
  3. Có tiền sử huyết áp cao
  4. Không rèn luyện thể dục thể thao
  5. Ăn uống không lành mạnh và thiếu tính khoa học

Các cách để làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường sau sinh

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh có khoa học : nên ăn nhiều rau củ quả ,các hạt ngũ cốc ,nên ăn thịt cá thường xuyên hơn vì các chất có trong cá rất tốt cho cơ thể, hạn chế chứ không nên bỏ hẳn các chất các chất béo có hại từ động vật nên kết hợp dầu ăn và mỡ động vật để có hiệu quả tốt nhất .Việc thực hiện một chế độ ăn hợp lí có khoa học sẽ giúp bạn giảm thiểu được nguy cơ mắc bệnh tiểu đường sau sinh rất hiệu quả

Kết hợp với rèn luyện thể thao thường xuyên : việc có một chế độ ăn hợp lí là chưa đủ bạn nên thường xuyên rèn luyện tập thể dục thể thao để có cơ thể khỏe mạnh .Đây cũng là một yếu tố then chốt trong việc làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường sau sinh ở phụ nữ

Ngoài ra bạn cũng nên sử dụng thêm sản phẩm nước hồng sâm hàn quốc đây là loại thuốc rất tốt cho sức khỏe nó không chỉ hộ trợ trong việc phòng ngừa bệnh tiểu đường mà còn nâng cao sức đề kháng của cơ thể phòng chống nhiều loại bệnh khác




[jw_easy_logo slider_name='logo']